[料理] 煲糖水初体验

女人不补好易老！

广东话里就有这样的一句，说明保养很重要。
但是我咧，是典型的懒女人，对于护肤保养一向来没什么研究也懒惰护理。

可是如果说到美食保健，或者人们口中的药膳、食疗这些，我倒很有兴趣。
民以食为天嘛，在享受美食的同时又可以养生，这么好康的事怎么能少了我？

资凯对此好像更加兴致勃勃，某天在拿到食谱后就把材料全买回来。
然后煲糖水的责任，就很无端端地落在我身上…… (-_-)'''

材料
适量的红枣 + 雪耳 + 枸杞子 + 桂圆（龙眼干）+ 黑豆 + 橘子干 + 冰糖 + 水

其实煲糖水很简单……
把全部材料洗干净，放进炖炉，加冰糖加水，褒三到五个小时，就可以上桌了。

我的煲糖水初体验，成品非常令人满意。
美容滋补养颜，这样吸引的功效，很难不让人心动。

只是咧，谁叫我一向来不好甜点，所以从前都对糖水不感兴趣。

我知道自己也不年轻了……
所以还是乖乖煲糖水喝，对自己好一点吧！